잠 잘오는 호흡법이랍니다ㅋㅋㅋ
부천프래드피트
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2020.07.15 12:56
제가 요새 불면증이라 맨날 새벽 4~5시 이렇게 겨우잠들거든요
검색하다가 찾았네요 비슷하신 분들 참조한번해보세용ㅋㅋㅋㅋ
전 이 호흡법 하면서 유툽에서 자연의소리 틀어놓고 잡니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ




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